小孩着凉咳嗽可通过多喝温水、保持空气湿润、服用止咳药物、雾化治疗、就医检查等方式缓解。着凉咳嗽通常由冷空气刺激、病毒感染、细菌感染、过敏反应、气道高反应性等原因引起。
1、多喝温水适当饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥和刺激感。水温控制在40摄氏度左右,少量多次饮用,每日总量不超过1000毫升。避免饮用冰镇饮料或含糖量高的果汁,以免加重咳嗽症状。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,可减轻气道黏膜干燥。若无加湿器,可在房间放置一盆清水或悬挂湿毛巾。注意定期清洁加湿器,防止细菌滋生。避免接触二手烟、粉尘等刺激性物质。
3、服用止咳药物小儿氨溴索口服溶液适用于痰液黏稠的咳嗽,能促进痰液排出。右美沙芬愈创甘油醚糖浆对干咳效果较好,但2岁以下幼儿慎用。肺力咳合剂具有清热化痰功效,适用于风热咳嗽。所有药物均需在医生指导下使用,不可自行调整剂量。
4、雾化治疗布地奈德混悬液雾化可减轻气道炎症反应,适用于过敏性咳嗽。硫酸特布他林雾化液能扩张支气管,缓解咳嗽伴喘息症状。雾化前后需清洁面部,雾化时保持坐位,每次治疗时间10-15分钟。治疗后需漱口并清洗面部。
5、就医检查若咳嗽持续3天无缓解,或出现发热、呼吸急促、精神萎靡等症状,需及时就诊。医生可能建议血常规检查判断感染类型,胸片检查排除肺炎。细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素,病毒感染则以对症治疗为主。
家长需注意观察咳嗽特点及伴随症状,记录咳嗽发生时间和频率。保持居室通风但避免直接吹风,夜间可适当抬高枕头减少咳嗽。饮食宜清淡,可食用雪梨炖冰糖、白萝卜蜂蜜水等润肺食物。避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠有助于恢复。若咳嗽加重或出现犬吠样咳嗽、喘鸣音等异常情况应立即就医。