红眼病患者一般可以适量吃凉的食物，但需避免冰镇或刺激性冷饮。红眼病通常由细菌或病毒感染引起，表现为结膜充血、分泌物增多等症状。
红眼病患者食用常温的凉性食物如黄瓜、西瓜等通常不会加重病情，这类食物含水量高，有助于缓解眼部干燥感。但需注意食物清洁，避免污染引发继发感染。病毒性结膜炎患者可能出现咽喉肿痛，适量凉食可缓解局部不适。细菌性结膜炎伴随发热时，凉性食物能帮助降低口腔温度。部分凉性食物含有的维生素A和维生素C对结膜修复具有积极作用。
需避免直接食用冰块或冰镇饮品，低温刺激可能引发血管反射性收缩影响局部血液循环。辛辣冷冻食品可能刺激黏膜加重充血症状。部分患者对生冷食物敏感可能出现腹泻等消化道反应，间接影响营养吸收。免疫低下者需注意凉食卫生，避免李斯特菌等致病微生物感染。糖尿病患者合并红眼病时，需控制高糖冷饮摄入以防血糖波动。
红眼病期间应保持饮食清淡，多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。注意用眼卫生，避免揉眼导致交叉感染。若出现畏光、视力下降等症状加重，应及时就医检查。患病期间建议使用独立毛巾和脸盆，定期煮沸消毒。外出时可佩戴墨镜减少光线刺激，但需选择透气性好的款式避免局部潮湿滋生细菌。
红眼病肿痛可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗病毒滴眼液、非甾体抗炎滴眼液等方式治疗。红眼病肿痛通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、异物刺激、干眼症等原因引起。
1、冷敷冷敷可缓解红眼病引起的肿痛症状。用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布，轻轻敷于闭合的眼睑上，每次5-10分钟，每日重复进行2-3次。冷敷能收缩血管，减轻充血和肿胀，同时降低局部神经敏感度。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷适用于急性期红肿热痛明显的患者，但对过敏性结膜炎需谨慎使用。
2、人工泪液人工泪液能缓解干眼症或轻微刺激导致的红眼肿痛。选择不含防腐剂的羧甲基纤维素钠滴眼液或玻璃酸钠滴眼液，每日滴用3-4次。人工泪液可补充泪液不足，冲刷眼表异物，形成保护性泪膜。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼睛。若伴随严重分泌物或视力下降，需及时就医排除感染性结膜炎。
3、抗生素滴眼液细菌性结膜炎引起的红眼肿痛需使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液。这类药物能有效抑制金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等常见致病菌。每日滴用4-6次，症状缓解后仍需持续用药至疗程结束。用药期间可能出现短暂刺痛感，若出现皮疹或眼部瘙痒需停药。细菌性结膜炎具有传染性，患者应避免共用毛巾并加强手部卫生。
4、抗病毒滴眼液病毒性结膜炎可使用更昔洛韦滴眼液或阿昔洛韦滴眼液。腺病毒或疱疹病毒引起的红眼肿痛常伴随水样分泌物和耳前淋巴结肿大。抗病毒滴眼液需每2小时使用1次，夜间配合眼膏维持药效。病毒性结膜炎具有高度传染性，患者需隔离两周，避免揉眼导致角膜感染。若出现畏光或视力模糊提示可能并发角膜炎。
5、非甾体抗炎滴眼液普拉洛芬滴眼液或双氯芬酸钠滴眼液适用于过敏性或外伤性红眼肿痛。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，每日使用3-4次。过敏性结膜炎常伴眼睑水肿和剧烈瘙痒，需联合抗组胺药物。避免长期使用非甾体抗炎滴眼液，可能引起角膜上皮损伤。佩戴隐形眼镜者用药前需摘除镜片，用药后15分钟再佩戴。
红眼病肿痛患者应保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。使用专用毛巾和脸盆，定期煮沸消毒。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。外出佩戴防紫外线太阳镜，减少风沙刺激。若肿痛持续超过48小时，或伴随视力下降、剧烈头痛、眼压升高等症状，需立即就诊眼科排除青光眼、葡萄膜炎等严重疾病。儿童患者出现红眼症状时，家长应及时带孩子就医，避免擅自使用成人滴眼液。
