鼻子闻不到气味可能与鼻腔阻塞、嗅觉神经损伤、病毒感染等因素有关,可通过鼻腔冲洗、药物治疗、嗅觉训练等方式改善。
鼻腔阻塞常见于感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎,鼻腔内黏液增多或黏膜肿胀会阻碍气味分子到达嗅觉区域,使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物。嗅觉神经损伤可能由头部外伤、帕金森病等神经系统疾病引起,需针对原发病进行治疗。病毒感染如新冠病毒感染也可能导致暂时性嗅觉减退,多数患者在数周内自行恢复,持续不愈者可尝试嗅觉训练,通过反复嗅闻不同浓度气味刺激神经修复。
日常应避免接触刺激性气体,保持室内空气流通,适当补充维生素B族和锌元素有助于嗅觉功能恢复。若症状持续超过1个月或伴随头痛、视力变化需及时就诊。