无菌性肋软骨炎可通过局部热敷、非甾体抗炎药、物理治疗、封闭注射等方式治疗。无菌性肋软骨炎通常由外伤、慢性劳损、病毒感染、免疫异常等原因引起。
1、局部热敷适用于轻度疼痛，通过促进局部血液循环缓解炎症。每日重复进行热敷，每次持续15-20分钟，避免烫伤皮肤。
2、非甾体抗炎药疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物，可能与软骨代谢异常或局部微损伤有关，常伴随按压痛、呼吸受限等症状。
3、物理治疗超短波或红外线治疗有助于减轻炎症反应，通常需连续治疗多次，效果与病程长短相关。
4、封闭注射顽固性疼痛可考虑糖皮质激素局部注射，可能与自身免疫反应有关，表现为持续钝痛、局部肿胀，需严格无菌操作避免感染。
治疗期间应避免剧烈运动及胸部受压，适当补充维生素D和钙质有助于软骨修复，若症状持续超过2周需复查排除其他胸壁疾病。
