宝宝拉肚子但精神很好可能由饮食不当、腹部受凉、乳糖不耐受、肠道感染等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、补充乳糖酶、抗感染治疗等方式缓解。
1、饮食不当喂养过量或辅食添加不当可能刺激胃肠蠕动加快。家长需暂停新添加的辅食，给予米汤、焦米粥等易消化食物，必要时口服蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐。
2、腹部受凉夜间踢被子或穿衣过少可能导致肠痉挛。家长需用温热毛巾敷肚脐，穿着连体衣保暖，症状明显时可使用丁桂儿脐贴、婴儿健脾散、布拉氏酵母菌散。
3、乳糖不耐受继发性乳糖酶缺乏常见于腹泻后，表现为大便酸臭带泡沫。建议家长暂时改用无乳糖奶粉，或哺乳前添加乳糖酶制剂，配合服用双歧杆菌三联活菌胶囊、葡萄糖酸锌口服溶液。
4、肠道感染轮状病毒等感染早期可能仅表现为腹泻，通常伴有低热或呕吐。需检测大便轮状病毒抗原，确诊后可服用消旋卡多曲颗粒、赖氨葡锌颗粒、蒙脱石散，注意预防脱水。
保持臀部清洁干燥，腹泻期间暂停水果和油腻食物，若出现嗜睡或尿量减少需立即就医。
