老人浑身发抖可能由生理性震颤、帕金森病、低血糖、甲状腺功能亢进、药物副作用等原因引起。建议及时就医明确诊断，根据病因进行针对性治疗。
1、生理性震颤老年人因肌肉萎缩或寒冷刺激可能出现轻微震颤，表现为手部或全身短暂抖动。这种情况通常无须特殊治疗，注意保暖、补充钙质及适度运动可改善症状。若伴随乏力或头晕，需警惕电解质紊乱。
2、帕金森病该病与脑内多巴胺减少有关，典型表现为静止性震颤、肌肉僵直和动作迟缓。震颤多从单侧手指开始，呈搓丸样动作。医生可能开具左旋多巴、普拉克索等药物，需配合康复训练延缓病情进展。
3、低血糖糖尿病患者用药过量或进食不足时易发，颤抖同时伴冷汗、心悸等交感神经兴奋症状。立即进食含糖食物可缓解，反复发作需调整降糖方案。日常应规律监测血糖，随身携带糖果应急。
4、甲状腺功能亢进甲状腺激素过多会加速代谢，引发双手细颤、体重下降、怕热多汗等症状。可能与格雷夫斯病等有关，需通过甲巯咪唑等药物控制激素水平，严重者需放射性碘治疗。
5、药物副作用部分降压药、抗抑郁药或支气管扩张剂可能诱发震颤。如氨茶碱、丙戊酸钠等药物需监测血药浓度，出现不可耐受的抖动时应咨询医生调整用药方案，不可自行停药。
老年人群出现持续颤抖应优先排查神经系统及代谢性疾病。日常需保持均衡饮食，适量补充维生素B族和镁元素，避免咖啡因摄入。进行太极拳等柔韧训练有助于增强肌肉协调性，严重震颤者可考虑使用加重餐具等辅助工具。建议记录颤抖发作时间、诱因及伴随症状，为医生诊断提供参考依据。
