股骨头坏死的高危人群主要有长期酗酒者、长期使用糖皮质激素者、髋部外伤史患者、潜水员或高压作业人员以及患有某些代谢性疾病者。
1、长期酗酒者：
酒精会干扰脂肪代谢，导致血液中脂肪颗粒增多，可能堵塞供应股骨头的微小血管。同时酒精会直接损伤骨细胞，抑制新骨形成。这类人群建议定期进行髋关节磁共振检查，早期发现可通过减轻负重、改善微循环药物干预。
2、激素使用者：
连续使用泼尼松等糖皮质激素超过3个月，每日剂量大于20毫克时风险显著增加。激素会促进脂肪在骨髓腔内沉积，增加骨内压，同时抑制成骨细胞活性。使用激素期间需监测髋关节症状，必要时进行预防性抗凝治疗。
3、髋部外伤者：
股骨颈骨折或髋关节脱位可能直接损伤旋股内侧动脉，导致股骨头血供中断。骨折后3年内发生坏死风险最高，移位性骨折患者中约30％会出现坏死。这类患者需避免过早负重，定期复查直至骨折愈合后2年。
4、高压环境从业者：
潜水员、沉箱作业人员因快速减压可能产生氮气气泡栓塞，阻塞骨内血管。单次潜水深度超过30米或频繁潜水者风险较高。职业暴露人群应控制潜水频次，作业后出现髋部隐痛需及时就医。
5、代谢疾病患者：
镰状细胞贫血、高脂血症、痛风等疾病可能通过血液粘稠度增高或微结晶沉积损伤血管。系统性红斑狼疮患者兼具自身免疫损伤和激素治疗双重风险。控制原发病、补充改善微循环药物可降低坏死发生率。
高危人群日常需保持适度运动增强髋周肌肉力量，推荐游泳、骑自行车等非负重运动。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻关节负担。避免长时间保持蹲跪姿势，使用手杖分担患侧压力可延缓病情进展。出现髋部持续性疼痛或活动受限时应及时进行磁共振检查，早期诊断对保留关节功能至关重要。
很高危高血压是指血压水平显著升高且伴随多种心血管危险因素或靶器官损害，属于高血压分级中最严重的临床状态。这类患者发生心脑血管事件的风险极高，需要立即启动强化治疗。主要评估依据包括血压超过180/110毫米汞柱、合并糖尿病、已有心脑肾等靶器官损害、或同时存在三种以上危险因素。
很高危高血压的核心特征为血压数值与并发症风险的双重超标。当收缩压持续超过180毫米汞柱或舒张压超过110毫米汞柱时，血管内皮细胞会承受极大机械压力，加速动脉粥样硬化进程。同时患者往往伴随左心室肥厚、蛋白尿等靶器官损害表现，或既往有脑卒中、心肌梗死病史。这类人群未来十年发生主要心血管事件的概率超过30％，部分急症状态如高血压脑病甚至可能危及生命。
特殊人群如合并慢性肾病4-5期、视网膜出血渗出视乳头水肿的患者，即使血压未达180/110毫米汞柱也可能被判定为很高危。妊娠期妇女出现重度子痫前期伴终末器官功能障碍时同样适用此分类。某些继发性高血压如嗜铬细胞瘤突发血压骤升至250/140毫米汞柱以上，虽未造成明显器官损害，但因存在急性主动脉夹层风险也需按很高危处理。
确诊很高危高血压后应在医生指导下立即启动联合用药方案，常用药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂培哚普利、利尿剂吲达帕胺等。同时需严格监测血压波动，控制每日钠盐摄入不超过5克，保持规律有氧运动。患者每三个月需复查心电图、尿微量白蛋白、颈动脉超声等评估靶器官状况，必要时需住院进行静脉降压治疗。
