测量血压时需注意保持安静状态、选择合适袖带、避免干扰因素、规范操作流程、定期校准仪器。准确测量血压对高血压诊断和管理至关重要。
1、安静状态测量前应静坐休息5分钟，避免运动、吸烟或饮用含咖啡因饮料。情绪激动或交谈会导致血压暂时升高，测量过程中需保持呼吸平稳。建议选择清晨起床后或服药前进行测量，此时数据最能反映基础血压水平。
2、袖带选择袖带气囊宽度需覆盖上臂围的80％，长度应能绕手臂一周。儿童或上肢过细者需使用专用小袖带，肥胖人群则需要加长型袖带。袖带位置应置于肘窝上方2-3厘米处，松紧度以能插入两根手指为宜。
3、避免干扰测量时双腿自然平放，背部要有支撑，避免翘二郎腿或憋尿。手臂需与心脏保持同一水平，袖带不可覆盖衣物。使用电子血压计时需保持手臂静止，手机等电子设备应远离测量区域。
4、操作规范首次测量应检查双臂血压，选取数值较高的一侧作为常规测量部位。连续测量需间隔1-2分钟，取两次平均值。听诊法测量时听诊器胸件不可塞入袖带下方，放气速度控制在每秒2-3毫米汞柱。
5、仪器校准水银血压计每年需检测密闭性，电子血压计每半年应进行专业校准。家用血压计使用前需与医疗机构测量值进行比对，误差超过5毫米汞柱时应及时更换。长期使用的袖带可能出现老化漏气，需要定期更换。
建议建立规律的血压监测习惯，每天固定时间测量并记录数据。对于新发现血压异常者，应连续测量7天并去除首日数据后取平均值。高血压患者需注意测量服药前后的血压变化，就诊时携带完整记录供医生参考。保持低盐饮食、规律运动和情绪稳定有助于获得准确的血压测量结果。
电子测血压仪在正确使用的情况下通常是准确的，测量结果可能受到测量姿势、袖带尺寸、设备校准等因素影响。
电子测血压仪采用示波法原理，通过检测动脉血管壁振动来换算血压值，其准确性已通过国际标准验证。家用电子血压计需选择经认证的上臂式设备，袖带气囊需覆盖上臂周长的百分之八十以上，测量前静坐五分钟，保持手臂与心脏平齐，避免说话或移动。定期将设备送至专业机构校准，可减少因传感器老化导致的误差。
部分心律失常患者可能出现测量偏差，如房颤会导致血管搏动不规则，电子设备可能无法准确捕捉收缩压峰值。严重动脉硬化患者的血管弹性下降，示波法可能低估实际血压值。寒冷环境或测量时袖带过紧可能人为升高读数，焦虑情绪也可能引发短暂血压波动。
建议每年校准设备一次，测量前避免摄入咖啡因或吸烟，选择固定时间段监测并记录数据。若多次测量结果异常或与诊室血压差异较大，应及时携带设备至医院进行对比验证。高血压患者需遵医嘱结合诊室测量综合评估病情。
