肾结石发作时热敷可能暂时缓解疼痛，但无法消除结石。热敷主要通过放松输尿管平滑肌减轻痉挛性疼痛，对直径较小的结石排出可能有辅助作用。
热敷适用于结石活动期引发的钝痛或隐痛，可用40-45℃热水袋敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。局部升温能改善血液循环，降低神经末梢敏感度，同时缓解肌肉紧张。但需注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者及感觉障碍者慎用。若疼痛持续超过2小时或伴有发热、血尿，应立即停止热敷就医。
当结石直径超过5毫米或存在尿路梗阻时，单纯热敷效果有限。合并感染性结石可能出现寒战高热，此时热敷可能加重感染扩散。对于剧烈绞痛患者，热敷可能掩盖病情进展，延误体外冲击波碎石或输尿管镜取石等专业治疗时机。孕妇及凝血功能障碍者禁用热敷。
肾结石患者日常应保持每日2000-3000毫升饮水量，限制草酸含量高的菠菜、浓茶等食物。定期复查泌尿系超声监测结石变化，疼痛发作时及时就医评估是否需要药物排石或手术治疗。热敷仅作为临时缓解措施，不能替代规范诊疗。
