怎么才可以减肚子上的肉啊。

Question

怎么才可以减肚子上的肉啊。

Answer 1

减肥需要做运动，科学合理的运动和控制饮食会有效果的。需要多吃蔬菜，晚饭后要散步半小时，并且要坚持作，才会有效果。