手足口病退烧后出疹子可通过保持皮肤清洁、避免抓挠、穿着宽松衣物、使用外用药物、观察病情变化等方式处理。手足口病通常由肠道病毒感染引起，主要表现为发热、口腔疱疹和手足皮疹。
1、保持皮肤清洁手足口病皮疹可能伴随轻微瘙痒或不适，保持皮肤清洁有助于预防继发感染。建议使用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干皮肤，不要用力擦拭。皮疹部位无须特殊处理，多数情况下会自行消退。
2、避免抓挠皮疹可能引起瘙痒，但抓挠可能导致皮肤破损和继发感染。家长需注意修剪患儿指甲，避免抓挠皮疹。若瘙痒明显，可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹缓解症状。对于年龄较小的患儿，家长可给其戴上棉质手套以减少抓挠。
3、穿着宽松衣物选择柔软透气的棉质衣物可以减少对皮疹的摩擦刺激。避免穿着粗糙或紧身的衣物，特别是在皮疹较为密集的部位。保持室内温度适宜，避免过热导致出汗加重皮肤不适。夜间睡眠时可适当减少衣物层数。
4、使用外用药物若皮疹出现破溃或继发感染，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或红霉素软膏等外用抗生素药膏。对于水疱未破溃的情况，通常无须特殊处理。家长需注意观察皮疹变化，若出现红肿、渗液或化脓等感染迹象应及时就医。
5、观察病情变化虽然退烧后出疹子多为手足口病的自然病程表现，但仍需密切观察患儿精神状态、饮食情况和皮疹变化。若出现持续高热、精神萎靡、呕吐、肢体抖动等严重症状，可能提示病情加重，需立即就医。多数患儿皮疹在7-10天内会逐渐消退。
手足口病退烧后出疹子期间，家长应注意给患儿提供清淡易消化的流质或半流质饮食，避免过热、过酸或过硬食物刺激口腔疱疹。保证充足休息，适当补充水分，保持室内空气流通。患儿应居家隔离至皮疹完全结痂，避免传染他人。若皮疹持续不消退或伴随其他异常症状，建议及时到儿科或感染科就诊。
手足口病患儿出现头痛属于常见症状，但需警惕重症表现。手足口病主要由肠道病毒感染引起，典型症状包括发热、口腔疱疹及手足皮疹，部分患儿可能伴随头痛、呕吐等神经系统症状。
多数手足口病患儿的头痛与发热相关，体温升高导致血管扩张或脑血流变化可能引发头痛。此类头痛通常为轻度至中度，呈钝痛或胀痛感，多集中在额部或双侧太阳穴，体温下降后症状可自行缓解。患儿可能同时出现食欲减退、精神稍差等表现，但无颈部僵硬、持续呕吐或意识障碍等危险信号。家长可帮助患儿保持安静环境，适当补充水分，使用温水擦浴物理降温，体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚口服溶液。
少数情况下头痛可能提示神经系统受累，如脑膜炎、脑炎等严重并发症。这类头痛往往剧烈且持续，伴随反复高热、精神萎靡、肢体抖动、眼球震颤或睡眠惊跳等症状。若患儿出现面色苍白、四肢发凉、呼吸急促等表现，需高度怀疑EV71型肠道病毒引起的重症手足口病。此时应立即就医，医生可能进行腰椎穿刺检查脑脊液，并采取甘露醇注射液降低颅内压，或使用丙种球蛋白冲击治疗。
手足口病病程中应密切观察患儿精神状态与症状变化。保持口腔清洁可使用康复新液含漱，皮疹处涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。饮食选择温凉的流质食物如米汤、牛奶，避免酸性食物刺激口腔溃疡。居家隔离期间注意玩具消毒，使用含氯消毒剂擦拭门把手等高频接触物品。若头痛伴随其他警示症状或持续超过24小时不缓解，须及时前往儿科或感染科就诊。
