体检当天早上通常不建议运动，可能影响部分检查结果的准确性。运动可能导致心率加快、血压升高、血糖波动等生理变化，干扰血液检测、心电图等项目的客观评估。
体检前8-12小时需保持空腹状态，剧烈运动会加速能量消耗，可能引发低血糖反应，影响肝功能、血脂等空腹指标的检测。运动后大量出汗会导致血液浓缩，可能使血常规中的红细胞计数、血红蛋白浓度等数值假性升高。部分体检项目如尿常规可能因运动后尿蛋白排泄增加而出现异常结果。对于需测量基础代谢率或甲状腺功能的人群，运动产生的肾上腺素分泌会干扰激素水平检测。
若体检包含心脏负荷试验等特殊项目，医生会另行安排运动方案。日常有晨练习惯者可在体检前3天减少运动强度，体检当天选择步行等低强度活动。完成空腹采血和基础检查后，可咨询医生是否恢复常规运动。
体检前3天应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。检查当日穿着宽松衣物方便抽血和仪器操作，携带既往病历和常用药物清单。完成全部检查后及时补充水分和易消化食物，避免立即进行高强度运动。如有异常指标需复查，应遵医嘱调整生活方式后再行检测。
皮脂腺囊肿当天是否可以进行手术，通常需要根据囊肿的具体情况决定。若囊肿未出现感染、红肿、疼痛等症状，且患者身体状况良好，一般可以当天手术。若囊肿存在感染、破溃或患者存在凝血功能障碍等基础疾病，通常不建议当天手术。
皮脂腺囊肿属于常见的皮肤良性病变，主要由皮脂腺导管堵塞导致皮脂淤积形成。当囊肿体积较小、表面皮肤完整、无炎症表现时，可通过门诊手术快速切除。手术过程通常采用局部麻醉，操作时间较短，术后无需特殊护理。这类情况下医生评估后可能安排当天完成手术，患者术后注意保持伤口清洁干燥即可。
当囊肿出现明显红肿热痛等感染征象时，需先进行抗感染治疗。此时直接手术可能导致炎症扩散或伤口愈合不良。患者需遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏控制感染，待炎症消退后再考虑手术切除。对于存在糖尿病、凝血功能异常等全身性疾病的患者，术前需完善相关检查评估手术风险，这类情况通常无法当天安排手术。
建议患者在手术前与医生充分沟通，完善血常规、凝血功能等必要检查。术后应避免剧烈运动导致伤口裂开，遵医嘱定期换药。饮食上注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进伤口愈合，避免辛辣刺激食物。若术后出现发热、伤口渗液等异常情况需及时复诊。
