孩子抠鼻子后流鼻血通常由鼻腔黏膜损伤、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻腔血管异常或凝血功能障碍等因素引起。
1、鼻腔黏膜损伤：
儿童鼻腔黏膜较薄且血管丰富，频繁抠鼻易导致机械性损伤。当指甲刮擦鼻中隔前下方的利特尔区时，可能造成毛细血管破裂出血。这种情况出血量较少，可通过压迫鼻翼5-10分钟止血，平时需修剪孩子指甲并纠正抠鼻习惯。
2、干燥性鼻炎：
秋冬季节空气干燥或长期处于空调环境，会使鼻腔黏膜脱水脆性增加。干燥的黏膜在受到刺激时更易出血，可能伴随鼻腔灼热感。建议使用生理性海水喷雾保持鼻腔湿润，室内湿度维持在50％-60％。
3、过敏性鼻炎：
过敏原刺激引发的鼻痒会促使孩子频繁揉鼻，炎症反应导致黏膜充血水肿。典型表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，鼻出血多发生在剧烈擤鼻后。需明确过敏原并避免接触，医生可能建议使用鼻用糖皮质激素。
4、鼻腔血管异常：
少数儿童存在鼻中隔偏曲或毛细血管扩张症，这类结构性异常会使局部血管更表浅脆弱。出血可能反复发生且量较大，需通过前鼻镜或鼻内镜检查确诊，必要时行电凝止血等处理。
5、凝血功能障碍：
血小板减少性紫癜、血友病等疾病会延长止血时间，轻微外伤即可引发出血。若伴随皮肤瘀斑、牙龈出血等症状，需进行血常规和凝血功能筛查。维生素K缺乏也是婴幼儿鼻出血的常见诱因。
日常应注意保持室内空气流通湿润，冬季可使用加湿器；教导孩子用生理盐水清洗替代抠鼻；饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，维生素K可通过菠菜、西兰花等补充；出血时让孩子保持坐位稍前倾，捏住鼻翼压迫止血，避免仰头导致血液倒流呛咳。若每周出血超过3次或单次出血超过20分钟未止，需及时就诊排除血液系统疾病。
肚脐眼里的泥一般可以清理，但需注意方法避免损伤皮肤或引发感染。肚脐是胎儿时期脐带脱落后形成的瘢痕组织，容易积聚皮脂、汗液和灰尘形成污垢。
清理时可用棉签蘸取温水或生理盐水轻柔擦拭，避免用指甲或尖锐物品抠挖。过度清洁可能破坏皮肤屏障，导致局部红肿或疼痛。若污垢较硬可先用橄榄油软化再清理，动作需轻柔。肚脐皮肤薄弱且褶皱多，粗暴操作可能造成微小伤口增加感染风险。
日常洗澡时用清水冲洗即可保持清洁，无需频繁深度清理。若出现发红、渗液等异常应及时就医。
