脂栓型黑头可通过日常护理、药物治疗和医美手段改善。
脂栓型黑头是毛囊内堆积的皮脂氧化形成的角栓，多与皮脂分泌旺盛、清洁不足或毛囊角化异常有关。日常护理需每日使用温和氨基酸洁面乳清洁，配合含2％水杨酸的护肤品溶解角质，避免用手挤压。药物治疗可遵医嘱外用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶调节角化，合并感染时可短期使用夫西地酸乳膏抗炎。顽固性黑头可选择正规机构进行果酸焕肤或超分子水杨酸治疗，术后需严格防晒。皮肤敏感者应避免高频次刷酸，孕妇禁用维A酸类药物。
日常注意减少高糖高脂饮食，避免熬夜及过度清洁导致屏障受损。
