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糖尿病吃维生素B族有什么好处

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尹慧
尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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推荐 糖尿病为什么要补B族维生素

糖尿病需要补充B族维生素的原因在于其在人体内的多重关键作用。B族维生素对神经系统功能至关重要,尤其是维生素B12和叶酸,参与脑细胞能量代谢和神经传导。B族维生素与心血管健康紧密相关,缺乏可能增加高血压、冠心病和中风风险,适量摄入有助于降低血压和改善血液循环。同时,B族维生素还有助于增强免疫力,如维生素B6和烟酰胺能促进白细胞产生和活性。糖尿病患者应注意补充B族维生素,可通过饮食调整或口服补充剂实现。但在实施任何新的营养计划前,务必咨询医生或营养师以确保获得全面均衡的营养。B族维生素的补充对于糖尿病患者的整体健康管理和疾病预防具有重要意义。

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