复禾问答 肾结石

肾结石应该喝什么样的水

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李峰
李峰 副主任医师
临汾市人民医院
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长期大量饮用自来水,特别是质量较差的水可能增加肾结石的风险,因为这会导致尿液浓缩,晶体物质在肾脏中沉积。而水质良好、饮水适中的人群通常不会得肾结石,因为能及时排除体内废物。在饮水选择上应当慎重,保证水质,并注意饮水量。即使不会得肾结石,也不要长期过量饮水,以免对健康造成影响。及时就医治疗肾结石的不适症状,也是非常重要的。适当的运动也有助预防肾结石的产生,因此调整好饮水习惯、保持良好生活方式对于肾结石防治非常重要。

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