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活动性狼疮肾炎怎么办

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王俊宏
王俊宏 主任医师
江苏省人民医院
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慢性活动性胃炎可通过饮食调节、药物治疗、心理疏导、生活方式改善等方式治疗。慢性活动性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、酗酒、吸烟、精神压力过大等原因引起。

1、饮食调节:避免辛辣、油腻、过冷过热的食物,选择易消化的食物如粥、蒸鱼、煮蛋。少量多餐,减轻胃部负担。避免空腹喝咖啡或浓茶,减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激。

2、药物治疗:幽门螺杆菌感染是主要病因,常用三联疗法包括阿莫西林胶囊500mg、克拉霉素片500mg、奥美拉唑肠溶胶囊20mg,每日两次,疗程7-14天。胃酸过多时可使用雷贝拉唑钠肠溶片20mg或法莫替丁片20mg,每日一次。

3、心理疏导:长期精神压力可能导致胃黏膜损伤,建议通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力。必要时可寻求心理咨询,学习情绪管理技巧,减少焦虑对胃部的影响。

4、生活方式改善:戒烟限酒,烟草和酒精会直接刺激胃黏膜,加重炎症。保持规律作息,避免熬夜,确保充足的睡眠时间。适度运动如散步、太极拳,促进胃肠蠕动,改善消化功能。

5、定期复查:慢性活动性胃炎患者需定期进行胃镜检查,监测病情变化。若出现胃痛加重、黑便、呕血等症状,应及时就医,排除胃溃疡或胃癌等严重疾病。

日常饮食中可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,增强胃黏膜修复能力。适当补充益生菌如酸奶、发酵食品,维持肠道菌群平衡。避免过度劳累,保持心情愉悦,有助于胃炎的康复。

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