月经持续十几天不干净且出现褐色分泌物，可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、黄体功能不全、凝血功能障碍等因素有关。建议通过妇科检查、激素水平检测、超声检查等方式明确病因，并根据具体情况进行针对性治疗。
1、内分泌失调：
长期压力过大、作息紊乱或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起月经周期延长和经血颜色异常。可通过调整作息、减轻压力、均衡饮食改善，必要时在医生指导下使用短效避孕药或孕激素类药物调节周期。
2、子宫肌瘤：
肌壁间或黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩，导致经期延长和褐色分泌物。肌瘤压迫子宫内膜还可能伴随经量增多、下腹坠胀感。超声检查可确诊，较小肌瘤可观察随访，症状明显者需考虑肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术。
3、子宫内膜息肉：
息肉突出于宫腔会干扰内膜正常脱落，表现为经期淋漓不尽和异常分泌物。宫腔镜检查是诊断金标准，建议行息肉摘除术并送病理检查，术后需定期复查预防复发。
4、黄体功能不全：
黄体分泌孕酮不足会导致子宫内膜脱落不全，出现经期延长和褐色陈旧性出血。基础体温监测和月经第22天孕酮检测可辅助诊断，需补充黄体酮或绒毛膜促性腺激素治疗。
5、凝血功能障碍：
血小板减少症、血友病等疾病会导致凝血异常，引起经期延长和经血氧化变色。需进行凝血四项、血小板功能检测，确诊后需血液科专科治疗，月经期可配合使用氨甲环酸等止血药物。
日常应注意记录月经周期和出血情况，避免剧烈运动和重体力劳动。饮食上多摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，预防贫血。保持外阴清洁干燥，选择透气棉质内裤，经期每2-3小时更换卫生巾。若异常出血持续3个月以上或伴随头晕乏力等症状，需及时复查妇科超声和血常规。建议每年进行一次妇科体检，40岁以上女性可增加肿瘤标志物筛查。
月经持续十几天不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。
1、内分泌失调：
长期压力过大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期异常。可通过调节作息、补充维生素E等方式改善，严重者需在医生指导下使用雌孕激素类药物调节周期。
2、子宫肌瘤：
肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经期延长，常伴有经量增多症状。超声检查可明确诊断，5厘米以上肌瘤需考虑腹腔镜肌瘤剔除术，较小肌瘤可使用米非司酮等药物控制生长。
3、子宫内膜息肉：
雌激素水平过高刺激子宫内膜局部过度增生形成息肉，表现为经间期出血和经期延长。宫腔镜下息肉切除术是根治方法，术后可短期使用地屈孕酮预防复发。
4、凝血功能障碍：
血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血机制异常，表现为经血不易凝固。需进行凝血四项检查确诊，轻度患者可服用氨甲环酸止血，重度需输注凝血因子。
5、黄体功能不全：
黄体分泌孕酮不足使子宫内膜脱落不全，表现为经期淋漓不尽。基础体温监测可辅助诊断，治疗主要采用黄体酮胶囊支持黄体功能，配合维生素B6改善代谢。
建议经期注意腹部保暖，避免剧烈运动和生冷饮食，适量增加动物肝脏、菠菜等含铁食物预防贫血。若异常出血持续2个月经周期以上或伴随头晕乏力等症状，需及时进行妇科超声和性激素六项检查。日常生活中保持规律作息，学会压力管理，体重指数控制在18.5-23.9之间有助于维持内分泌平衡。
