股骨头附近疼痛可能与髋关节滑膜炎、股骨头缺血性坏死、髋关节骨关节炎、腰椎间盘突出症、髋部肌肉拉伤等原因有关。疼痛程度从轻微不适到活动受限不等，需结合具体病因判断。
1、髋关节滑膜炎髋关节滑膜受到刺激产生炎症反应时，可能引起股骨头周围隐痛或胀痛。常见于运动过度或受凉后，表现为髋部活动时疼痛加重，休息后缓解。可通过热敷、减少负重活动改善，严重时需关节腔注射治疗。
2、股骨头缺血性坏死股骨头血供障碍导致骨细胞死亡时，早期表现为腹股沟区间歇性钝痛，后期可能出现跛行。长期使用激素或酗酒是主要诱因，X线或核磁共振可确诊。早期需拄拐减轻负重，晚期需人工髋关节置换。
3、髋关节骨关节炎中老年患者软骨磨损后，股骨头周围会出现晨僵和活动痛，上下楼梯时症状明显。X线可见关节间隙变窄，治疗包括口服氨基葡萄糖、关节腔注射玻璃酸钠等。体重控制能有效减缓病情进展。
4、腰椎间盘突出症腰椎神经根受压时，疼痛可放射至臀部及股骨大转子区域。咳嗽时疼痛加剧，可能伴下肢麻木。CT或核磁共振可明确诊断，急性期需卧床，配合牵引、营养神经药物治疗。
5、髋部肌肉拉伤剧烈运动导致髋周肌肉或韧带损伤时，股骨外侧会出现局限性压痛。常见于短跑、足球等运动后，表现为主动收缩肌肉时疼痛。急性期应冰敷，48小时后热敷配合外用非甾体抗炎药。
建议避免长时间保持蹲姿或盘腿坐，选择软底鞋减少髋部冲击。游泳等非负重运动有助于维持关节活动度，疼痛持续超过两周或夜间痛醒需及时骨科就诊。日常可补充维生素D和钙质，但股骨头坏死患者应严格戒酒。
