子宫粘连的治疗时间通常需要1-3个月，实际恢复周期与粘连程度、治疗方式、术后护理等因素密切相关。
轻度子宫粘连通过宫腔镜分离术后，配合短周期雌激素治疗，多数患者在1个月内可恢复子宫内膜正常生长。术后需定期复查超声，观察内膜修复情况，避免剧烈运动或过早同房。部分患者可能需重复进行宫腔灌注治疗，以促进内膜再生。
中重度子宫粘连往往伴随广泛纤维化，需分次宫腔镜手术联合球囊支架放置，整体治疗周期可能延长至2-3个月。这类患者术后需长期使用戊酸雌二醇等药物，并配合子宫康复治疗。存在结核性子宫内膜炎等特殊病因时，还需同步抗结核治疗6个月以上。
建议治疗期间保持外阴清洁，每日更换纯棉内裤，术后两周内禁止盆浴。饮食应增加优质蛋白和维生素E的摄入，如鱼肉、鸡蛋、坚果等，有助于内膜修复。定期进行盆腔超声监测，若出现异常出血或腹痛加剧需及时复诊。术后3-6个月经周期内应避孕，待医生评估内膜恢复状况后再考虑妊娠计划。
子宫粘连患者一般可以怀孕，但受孕概率可能降低。子宫粘连通常由子宫内膜损伤、感染或手术操作引起，可能导致月经异常或受孕困难。
轻度子宫粘连患者通常可以自然受孕。子宫内膜部分粘连但未完全封闭宫腔时，受精卵仍有机会着床。这类患者可能表现为月经量减少但周期规律，超声检查显示粘连范围局限。临床建议先尝试自然受孕，配合超声监测排卵，必要时采用宫腔镜下粘连分离术改善宫腔环境。常用治疗药物包括戊酸雌二醇片促进内膜修复，阿司匹林肠溶片改善内膜血流，以及妇科千金胶囊辅助调理。
重度子宫粘连患者怀孕难度显著增加。当宫腔完全封闭或输卵管开口被粘连组织阻塞时，会导致绝对性不孕。这类患者往往出现闭经或严重痛经，宫腔镜检查可见广泛纤维化粘连。需要先进行宫腔镜手术分离粘连，术后放置宫内节育器或球囊支架防止复粘，配合雌激素治疗重建内膜。若术后半年仍未孕，可能需要考虑辅助生殖技术。常用药物包括结合雌激素片促进内膜生长，地屈孕酮片调节内分泌，以及桂枝茯苓胶囊活血化瘀。
子宫粘连患者计划怀孕前应进行系统评估。建议做三维超声或宫腔镜检查明确粘连程度，监测基础体温和排卵情况。怀孕后需加强产检，警惕胎盘植入或流产风险。日常避免频繁宫腔操作，注意会阴卫生，发生盆腔炎及时治疗。饮食可适量增加豆制品、深海鱼类等富含雌激素和优质蛋白的食物，避免生冷辛辣刺激。适度进行瑜伽、散步等温和运动，保持规律作息有助于内分泌平衡。
