避孕方法主要有避孕套、口服避孕药、宫内节育器、避孕针等。避孕措施的选择需结合个体健康状况、生育需求及医生建议。
1、避孕套
避孕套通过物理阻隔精卵结合实现避孕，可预防性传播疾病，需全程正确使用。
2、口服避孕药
短效避孕药通过调节激素抑制排卵，需每日定时服用，可能出现恶心、乳房胀痛等副作用。
3、宫内节育器
含铜或激素的宫内装置可长期避孕，需专业医生放置，可能引起月经量增多或腰腹坠胀。
4、避孕针
孕激素注射剂每3个月需重复注射，避孕效果稳定，但可能导致月经紊乱等内分泌变化。
建议根据年龄、生育计划及身体状况选择合适避孕方式，使用药物类避孕前应咨询医生评估风险。
