骨质疏松要怎么治疗

Question

骨质疏松要怎么治疗

Answer 1

可以到药店买补钙药物口服，效果不错，补补钙，吃点中药调理一下，要多运动，适度的运动有助于总体钙量的增加。意见建议：骨质疏松要加强营养，多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品等，促进钙的吸收，可以适当进行一些户外活动，晒晒太阳。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。