手上老是出汗可以通过药物治疗、生活调整和手术治疗来缓解。多汗症可能与遗传、情绪压力、内分泌失调或神经系统功能异常有关，需根据具体原因选择合适的方法。
1、药物治疗是缓解手汗的常见方式。外用药物如氯化铝溶液可以暂时减少汗腺分泌，口服药物如抗胆碱能药物如奥昔布宁能抑制汗腺活动，但需注意副作用。局部注射肉毒杆菌毒素也能有效减少手汗，效果可持续数月。
2、生活调整对改善手汗有一定帮助。保持手部清洁干燥，使用吸汗粉或护手霜，避免刺激性食物如辛辣、咖啡因等。情绪管理也很重要，通过冥想、深呼吸或瑜伽缓解压力，减少因紧张导致的手汗。
3、手术治疗适用于严重病例。胸腔镜交感神经切断术ETS通过切断控制手汗的神经，效果显著但可能伴随代偿性多汗。微创手术如微波热疗或激光治疗也可选择，创伤较小，恢复较快。
手上老是出汗虽不危及生命，但可能影响生活质量。根据症状严重程度和个体需求，选择合适的方法，必要时咨询专业制定个性化治疗方案，以有效改善手汗问题。
