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脑干出血多久才能度过危险期

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朱振国
朱振国 副主任医师
鹤岗市人民医院
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推荐 手指肌腱断裂术后三个危险期

手指肌腱断裂术后需警惕术后3天内、术后1-2周、术后3-4周三个关键危险期。这三个阶段分别对应出血感染风险、肌腱粘连形成及早期锻炼过度风险,需针对性预防。

1、急性期:

术后72小时内是出血和感染的高发阶段。手术创面未完全闭合时可能出现渗血,需保持敷料干燥清洁。局部红肿热痛或发热需及时就医排除感染。此阶段应抬高患肢减轻肿胀,避免剧烈活动导致缝线断裂。

2、粘连期:

术后7-14天肌腱修复部位开始形成纤维粘连。过早活动可能造成修复处撕裂,完全制动又会导致肌腱滑动受限。应在医生指导下进行被动屈伸训练,使用支具维持功能位,每日冰敷3-4次控制炎症反应。

3、康复期:

术后3-4周进入主动锻炼阶段,过度用力可能造成二次断裂。训练强度应循序渐进,从轻微抗阻练习开始。若出现突发性疼痛伴弹响感,需立即停止活动并复查。此阶段可配合超声波治疗促进肌腱愈合。

4、饮食调理:

术后需保证优质蛋白质摄入促进肌腱修复,每日补充鱼肉蛋奶等食物。维生素C可促进胶原合成,建议多食猕猴桃、鲜枣等水果。控制盐分摄入减轻水肿,避免辛辣刺激食物影响伤口愈合。

5、功能监测:

定期评估手指屈伸角度和握力恢复情况。术后6周内避免提重物或剧烈运动,夜间需佩戴保护支具。若发现手指麻木、苍白等血运异常,或持续3个月功能未改善,需考虑二次手术松解粘连。

康复期间建议保持每日30分钟手指功能训练,包括握力球挤压、对指练习等。睡眠时用枕头垫高患肢,避免压迫伤口。术后3个月内每月复查超声评估肌腱愈合情况,6个月后可逐步恢复羽毛球、攀岩等需手指发力的运动。注意冬季保暖防止肌腱僵硬,洗手后及时擦干预防皮肤皲裂。

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