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痛风患者注意事项有哪些

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夏长军
夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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痛风患者需注意饮食控制,避免高嘌呤食物如肝脏、肾脏、海鲜等,增加水果和蔬菜摄入并保持足够水分摄取;控制体重,通过合理饮食和适量运动维持正常体重,避免加重关节负担;限制饮酒,酒精影响尿酸排泄;适度锻炼,如有氧运动提高代谢率促进尿酸排出,但避免过度运动;定期复诊,及时检查和治疗并发症;注意药物使用,某些药物可能影响尿酸代谢,需咨询医生;调节心理,保持情绪稳定,积极面对生活。综合以上,痛风患者应改变生活习惯,配合医生治疗,缓解症状并预防复发。

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