尿路感染可通过多饮水、抗生素治疗、碱化尿液、中药辅助、预防复发等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、卫生习惯不良、糖尿病等因素引起。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进细菌排出，建议每日摄入超过2000毫升水分。可选择淡茶、温开水等温和饮品，避免咖啡酒精等刺激性饮料。排尿时尽量排空膀胱，减少细菌滞留时间。
2、抗生素治疗细菌性尿路感染需遵医嘱使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素使用需完成全程疗程，避免自行停药导致耐药性。治疗期间可能出现胃肠不适等副作用，应及时与医生沟通。
3、碱化尿液口服碳酸氢钠片或枸橼酸钾颗粒可提高尿液pH值，缓解排尿灼痛症状。碱化尿液能抑制大肠杆菌等致病菌繁殖，但长期使用需监测电解质平衡。柑橘类水果也有轻度碱化作用，可适量食用。
4、中药辅助中药如八正散、三金片等具有清热利湿功效，可改善尿频尿急症状。车前草、金钱草等草药煎水代茶饮也有辅助作用。使用中药需辨证施治，避免与西药发生相互作用。
5、预防复发保持会阴清洁干燥，性生活后及时排尿，避免憋尿等习惯可降低复发风险。绝经期女性可局部使用雌激素软膏改善黏膜防御力。反复感染者需排查泌尿系统结构异常或免疫功能缺陷。
尿路感染患者日常应穿着透气棉质内裤，避免久坐和过度劳累。饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的蔬果如猕猴桃、西蓝花等增强免疫力。急性期可热敷下腹部缓解疼痛，治疗期间禁止性生活。若出现发热、腰痛或血尿等症状需立即就医，警惕肾盂肾炎等并发症。愈后定期复查尿常规，建立排尿日记监测复发迹象。
长期反复尿路感染可能引发慢性肾盂肾炎、肾功能损害甚至尿源性脓毒血症。尿路感染反复发作主要与治疗不彻底、泌尿系统结构异常、免疫力低下、卫生习惯不良、糖尿病控制不佳等因素有关。
1、慢性肾盂肾炎持续存在的细菌感染可导致肾实质慢性炎症，表现为腰部隐痛、低热、夜尿增多。这类患者需完善尿培养及肾脏超声检查，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，严重者可能需要长期抑菌治疗。
2、肾功能损害反复感染可引起肾间质纤维化，逐渐出现血肌酐升高、肾小球滤过率下降。此类患者需定期监测肾功能，控制血压在130/80mmHg以下，避免使用肾毒性药物如非甾体抗炎药。
3、尿源性脓毒血症细菌通过尿路上行感染可能引发全身炎症反应综合征，表现为寒战高热、血压下降。这种情况属于泌尿外科急症，需立即静脉使用哌拉西林他唑巴坦等广谱抗生素，必要时行输尿管支架置入解除梗阻。
4、膀胱功能异常长期炎症刺激可能导致膀胱壁纤维化，出现尿频尿急等膀胱过度活动症状。可进行尿流动力学检查评估膀胱功能，使用M受体阻滞剂如索利那新改善症状。
5、结石形成风险某些细菌如变形杆菌能分解尿素产生氨，使尿液碱化促进磷酸铵镁结石形成。这类患者需保持每日2000ml以上饮水量，必要时行体外冲击波碎石治疗。
预防尿路感染复发需保持每日1500-2000ml饮水量，排尿后从前向后擦拭会阴，避免憋尿及过度清洁剂冲洗。绝经后女性可考虑局部使用雌激素乳膏改善阴道环境。糖尿病患者应将糖化血红蛋白控制在7％以下，免疫力低下者可间断服用蔓越莓制剂。出现尿频尿急症状时应及时留取清洁中段尿送检，避免自行滥用抗生素导致耐药性产生。
