慢性扁桃体炎患者饮食需注意清淡、多饮水、避免刺激、补充营养、温度适宜、分餐制等6个方面。
慢性扁桃体炎患者应以清淡易消化的食物为主,如粥类、蒸蛋、软面条等,减少胃肠负担。多饮用温开水或淡盐水,有助于保持咽喉湿润,缓解炎症刺激。避免辛辣、油炸、过酸或过硬食物,防止刺激扁桃体黏膜。适当补充富含维生素C的水果如苹果、梨,以及优质蛋白如鱼肉、豆腐,帮助增强免疫力。食物温度宜接近体温,过烫或过冷可能加重咽喉不适。实行分餐制可降低交叉感染风险,尤其急性发作时需与家人餐具分开使用。
日常可适量食用蜂蜜、百合等润喉食材,避免吸烟饮酒,出现吞咽困难或发热应及时就医。