肩周炎可通过关节镜手术、开放手术等方式治疗,通常由肩关节长期劳损、外伤、炎症等因素引起。
1、关节镜手术:关节镜手术是一种微创手术,通过在肩关节周围插入微型摄像头和手术器械,清除粘连组织、修复受损关节囊。这种手术创伤小、恢复快,适合肩周炎症状较轻或早期患者。术后需进行肩关节功能锻炼,以恢复活动度。
2、开放手术:开放手术适用于肩周炎症状严重或保守治疗无效的患者。手术通过切开肩关节,直接清除粘连组织、松解关节囊。术后需进行较长时间的康复训练,逐步恢复肩关节功能。手术效果较好,但创伤较大,恢复时间较长。
肩周炎患者在术后应注意饮食均衡,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等,以促进伤口愈合。适当进行肩关节的被动和主动活动,如钟摆运动、肩关节外展等,有助于恢复肩关节功能。避免提重物和过度使用肩关节,防止复发。定期复查,遵医嘱进行康复训练。
肩周炎的症状主要表现为肩部疼痛、活动受限、夜间加重、肌肉萎缩和关节僵硬。肩部疼痛通常位于肩关节周围,可能放射至上臂或颈部,初期为钝痛,随着病情发展可能变为持续性疼痛。活动受限是肩周炎的典型表现,患者难以完成梳头、穿衣等日常动作,肩关节的外展、内旋和外旋功能明显下降。夜间加重是肩周炎的常见特征,患者常在夜间因疼痛而醒来,可能与局部炎症和体位压迫有关。肌肉萎缩多见于长期未治疗的肩周炎患者,由于肩部活动减少,肩周肌肉可能出现废用性萎缩。关节僵硬是肩周炎晚期的表现,肩关节活动范围显著缩小,甚至出现冻结肩现象。饮食上可适当增加富含蛋白质和维生素的食物,如鱼类、鸡蛋和新鲜蔬菜,避免辛辣刺激性食物。运动方面建议进行适度的肩部功能锻炼,如钟摆运动、肩部拉伸等,避免剧烈运动加重症状。护理上注意肩部保暖,避免受凉,可适当进行热敷或理疗缓解疼痛。