中耳炎术后需注意伤口护理、避免感染、控制饮食、限制活动及定期复查。术后护理不当可能影响恢复效果，甚至导致并发症。
1、伤口护理术后需保持耳部干燥，避免沾水。医生通常会放置敷料或耳塞，需按医嘱定期更换。不要自行掏挖耳道，以免损伤手术部位。若敷料脱落或耳部渗液增多，应及时就医处理。术后1-2周内避免洗头或游泳，必要时可使用防水耳罩保护。
2、避免感染遵医嘱使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等预防感染。避免接触粉尘、烟雾等刺激性环境。不要用力擤鼻涕，防止细菌逆行感染。如出现耳部红肿、剧烈疼痛或发热，可能提示感染，需立即复诊。术后1个月内尽量避免去人群密集场所。
3、控制饮食术后1周内宜进食清淡易消化食物，避免辛辣刺激性饮食。适当增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复。限制坚硬食物如坚果类，减少咀嚼动作对耳部的牵拉。戒烟戒酒，避免血管收缩影响伤口愈合。每日饮水量保持在1500-2000毫升。
4、限制活动术后2周内避免剧烈运动和重体力劳动。不要进行高空作业或潜水等气压变化大的活动。睡眠时可垫高头部，减轻耳部充血。避免长时间乘坐飞机，如需飞行应咨询医生。打喷嚏或咳嗽时尽量张口，减小耳内压力变化。
5、定期复查按医嘱定期进行耳内镜检查和听力测试，评估手术效果。通常术后1周、1个月、3个月需复查。复查内容包括伤口愈合情况、听力恢复程度及有无并发症。如出现耳鸣加重、眩晕或听力下降等异常，应立即就诊。长期随访有助于及时发现复发迹象。
中耳炎术后恢复期通常需要1-3个月，期间应保持规律作息，避免过度疲劳。注意气候变化，预防感冒诱发中耳炎复发。可进行适度的散步等低强度运动，但避免可能造成耳部外伤的活动。维持均衡饮食，适当补充维生素C和锌元素有助于伤口愈合。严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药。术后3个月内避免使用耳机，减少噪音刺激。保持良好心态，如有焦虑情绪可寻求专业心理疏导。
中耳炎可以采用中医治疗，但需根据病情严重程度和类型决定。中医治疗适用于轻中度中耳炎，急性化脓性中耳炎或伴有严重并发症时需结合西医治疗。
中医认为中耳炎多因风热邪毒侵袭、肝胆湿热上蒸或脾虚湿困所致。常用治疗方法包括内服中药汤剂如银翘散、龙胆泻肝汤，配合局部滴耳液如黄连滴耳液。针灸选取听宫、翳风等穴位可缓解耳痛耳鸣。对于反复发作的慢性中耳炎，采用健脾化湿的参苓白术散配合艾灸足三里效果较好。外治法常用中药熏蒸，将金银花、蒲公英等清热解毒药物煎汤趁热熏蒸患处。
当出现耳道流脓量多、发热超过38.5℃或听力明显下降时，提示可能存在细菌感染，此时需及时使用抗生素治疗。鼓膜穿孔直径超过3毫米或并发乳突炎等需考虑鼓室成形术。婴幼儿中耳炎易引发脑膜炎等严重并发症，不建议单纯采用中医治疗。糖尿病患者合并中耳炎时，中医外治法需严格消毒避免继发感染。
保持耳道干燥清洁，避免用力擤鼻可预防中耳炎复发。饮食宜清淡，少食辛辣刺激及海鲜发物。急性期可用毛巾热敷耳周促进炎症吸收，睡眠时患耳朝下利于分泌物引流。治疗期间禁止游泳，洗头时可用棉球堵塞外耳道。建议在正规医疗机构辨证施治，避免自行服用偏方延误病情。
