膝盖积液是否严重需结合病因判断，常见原因包括运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、感染性关节炎等，多数情况下经规范治疗可缓解。
1、运动损伤剧烈运动或外伤可能导致滑膜充血渗出，表现为局部肿胀伴活动受限。建议制动休息并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物。
2、骨关节炎关节退变引发滑膜炎性反应，常伴随晨僵和摩擦感。可通过关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，口服塞来昔布胶囊或氨基葡萄糖胶囊缓解症状。
3、类风湿关节炎自身免疫异常导致滑膜增生，多呈对称性关节肿痛。需长期服用甲氨蝶呤片联合艾拉莫德片控制病情，生物制剂如阿达木单抗注射液适用于重症患者。
4、感染性关节炎细菌感染引发化脓性积液，伴有高热和皮肤发红。需急诊穿刺引流并静脉注射头孢曲松钠，必要时行关节镜清理术。
日常应避免膝关节过度负重，急性期可抬高患肢促进回流，若积液持续增多或出现发热需立即就医。
