常规胰岛素的吸收速度在不同注射部位存在差异，可通过腹部、上臂、大腿、臀部等部位进行注射。腹部吸收最快，上臂次之，大腿和臀部吸收较慢。
1、腹部注射：腹部皮下脂肪较厚，血流量丰富，胰岛素吸收速度最快，通常在15-30分钟内起效。适合需要快速降糖的患者，但需注意避免在肚脐周围2.5厘米范围内注射，以免影响吸收。
2、上臂注射：上臂外侧皮下脂肪较少，血流量适中，胰岛素吸收速度较快，约20-40分钟起效。适合日常注射，但需注意避免在三角肌区域注射，以免影响药物分布。
3、大腿注射：大腿前外侧皮下脂肪较厚，血流量较少，胰岛素吸收速度较慢，约30-60分钟起效。适合需要缓慢降糖的患者，但需注意避免在膝关节附近注射，以免影响活动。
4、臀部注射：臀部皮下脂肪最厚，血流量最少，胰岛素吸收速度最慢，约60-90分钟起效。适合需要长时间维持血糖水平的患者，但需注意避免在坐骨神经附近注射，以免引起不适。
5、轮换注射：为避免局部脂肪增生或硬结，建议定期轮换注射部位，保持同一部位注射间隔至少1厘米，每次注射后记录注射位置，便于下次选择。
合理选择注射部位并结合饮食和运动管理，有助于优化胰岛素治疗效果。建议患者根据自身血糖波动情况和选择最适合的注射部位，同时注意监测血糖变化，及时调整胰岛素剂量。饮食上建议选择低升糖指数食物，如全谷物、蔬菜和瘦肉，避免高糖高脂饮食。运动方面，建议进行中等强度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，每周至少150分钟，有助于提高胰岛素敏感性，改善血糖控制。
空腹胰岛素水平升高可能与怀孕存在关联。妊娠期间生理性胰岛素抵抗、胎盘激素分泌增加、体重增长过快、潜在妊娠糖尿病风险、多囊卵巢综合征病史等因素均可导致空腹胰岛素异常。
1、妊娠期胰岛素抵抗：
怀孕中晚期胎盘分泌的雌激素、孕酮等激素会降低胰岛素敏感性，这是维持胎儿营养供给的生理性改变。多数孕妇通过代偿性胰岛素分泌增加可维持血糖稳定，但部分人群可能出现空腹胰岛素水平升高。
2、胎盘激素影响：
胎盘催乳素和人胎盘生乳素会拮抗胰岛素作用，促进脂肪分解产生游离脂肪酸，进一步加重胰岛素抵抗。这种激素水平在妊娠24周后显著上升，与空腹胰岛素升高呈正相关。
3、体重增长因素：
孕期体重增加超过建议范围时，内脏脂肪堆积会加剧胰岛素抵抗。研究显示孕前体重指数超过25的孕妇，空腹胰岛素水平较正常孕妇平均升高30％。
4、妊娠糖尿病倾向：
空腹胰岛素持续升高可能是妊娠糖尿病的早期信号。这类孕妇通常伴有糖耐量异常，产后发展为2型糖尿病的风险增加7倍。建议在孕24-28周进行口服葡萄糖耐量试验筛查。
5、多囊卵巢综合征：
患有多囊卵巢综合征的孕妇基础胰岛素水平常高于普通孕妇，这与孕前已存在的胰岛素抵抗有关。这类人群孕期需密切监测血糖，新生儿低血糖发生率可达15％。
建议孕妇定期监测空腹血糖和胰岛素水平，保持适度运动如孕期瑜伽、散步等有氧活动，每日总步数建议控制在6000-8000步。饮食方面选择低升糖指数食物，增加膳食纤维摄入，将精制碳水化合物替换为全谷物，分5-6次少量进食有助于平稳血糖。出现明显口渴、多尿或体重增长异常时应及时就医评估。
