牙龈疼可通过冷敷、盐水漱口、使用止痛药等方式缓解。牙龈疼通常由牙龈炎、牙周炎、牙齿敏感、食物嵌塞、外伤等原因引起。
1、冷敷：将冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次10-15分钟，可减轻局部肿胀和疼痛。冷敷通过收缩血管减少炎症反应，适合因外伤或急性炎症引起的牙龈疼。
2、盐水漱口：用温盐水漱口，每次持续30秒，每天2-3次。盐水具有杀菌消炎作用，能缓解牙龈炎或牙周炎引起的疼痛，同时清洁口腔。
3、止痛药物：口服布洛芬缓释胶囊300mg/次，每日2次或对乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次，可快速缓解疼痛。外用药如丁硼乳膏，直接涂抹于患处，每日2-3次。
4、清洁护理：使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿，避免食物残渣堆积。牙龈疼可能与牙菌斑堆积有关，定期清洁可减少炎症发生。
5、避免刺激：避免食用过冷、过热或辛辣食物，减少对牙龈的刺激。牙齿敏感或牙龈炎患者应避免硬物摩擦，选择温和的漱口水。
日常饮食中可多摄入富含维生素C的食物，如橙子、草莓、猕猴桃，有助于牙龈健康。保持口腔卫生，定期进行口腔检查，预防牙龈疾病。适当运动可增强免疫力，减少口腔炎症发生。
三叉神经痛不建议使用布洛芬止痛。三叉神经痛的治疗需针对病因，常用方法有抗癫痫药物、神经阻滞、微血管减压手术等。
1、药物选择：
布洛芬属于非甾体抗炎药，适用于炎症性疼痛，但对三叉神经痛的神经病理性疼痛效果有限。三叉神经痛首选抗癫痫药物，如卡马西平、奥卡西平、加巴喷丁等，这类药物能稳定神经细胞膜，减少异常放电。
2、发病机制：
三叉神经痛多由血管压迫神经根引起，表现为突发性电击样疼痛。疼痛发作可能与三叉神经感觉根受压、脱髓鞘改变等因素有关，通常伴有面部触发点敏感、疼痛持续时间短等特点。
3、神经阻滞：
对于药物控制不佳的患者，可采用三叉神经分支阻滞术。通过注射麻醉剂或酒精暂时阻断神经传导，适合高龄或合并严重疾病的患者。
4、手术治疗：
微血管减压术是根治性治疗方法，通过垫开压迫神经的血管达到止痛目的。其他手术方式包括经皮球囊压迫术、伽马刀放射治疗等。
5、日常管理：
避免触碰面部触发区，注意保暖防风寒刺激。保持规律作息，减少焦虑情绪。饮食宜清淡，避免过硬、过烫食物刺激。急性发作时可尝试冰敷患侧面部，但需避开直接压迫疼痛区域。
