多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由胰岛素抵抗、内分泌紊乱、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、生活方式调整控制体重有助于改善胰岛素敏感性,建议每周进行有氧运动,减少高糖高脂饮食摄入,保持规律作息。
2、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗,炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期,来曲唑可用于促排卵治疗,需在医生指导下使用。
3、促排卵治疗对于有生育需求者,可使用氯米芬或促性腺激素诱导排卵,治疗期间需配合超声监测卵泡发育情况。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效者,卵巢楔形切除术现已少用,手术可能影响卵巢储备功能。
建议定期监测血糖血脂水平,保持均衡饮食,适当补充维生素D,避免过度节食或剧烈减重。