孩子感冒发烧咳嗽时，饮食应以清淡、易消化、富含营养为主，避免油腻、辛辣和刺激性食物。可以选择粥类、汤类、蒸煮蔬菜和水果等，帮助缓解症状并补充体力。
1、粥类：感冒发烧时，孩子的消化功能较弱，粥类易消化且能提供足够能量。可以选择白米粥、小米粥或南瓜粥，加入少量蔬菜或瘦肉末，增加营养。避免添加过多调味品，保持清淡口味。
2、汤类：汤类食物能补充水分和营养，适合咳嗽和发烧的孩子。可以选择鸡汤、鱼汤或蔬菜汤，加入少量姜片有助于驱寒。避免使用过多油脂，选择清炖或蒸煮方式。
3、蒸煮蔬菜：蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。可以选择胡萝卜、西兰花、菠菜等，蒸煮后口感软烂，易于消化。避免油炸或炒制，减少对胃肠的刺激。
4、水果：水果富含维生素C和水分，有助于缓解咳嗽和发烧。可以选择苹果、梨、橙子等，切成小块或榨成果汁，避免过冷或过甜的水果。温热的梨汤或苹果泥也是不错的选择。
5、蛋白质食物：适量蛋白质有助于身体恢复。可以选择鸡蛋、豆腐、鱼肉等，蒸煮或炖汤方式制作，避免油炸或煎炒。注意控制分量，避免增加消化负担。
孩子感冒发烧咳嗽期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣和刺激性食物。可以选择粥类、汤类、蒸煮蔬菜和水果等，帮助缓解症状并补充体力。同时，注意保持室内空气流通，适当增加饮水量，避免过度劳累。如果症状持续或加重，建议及时就医。
感冒咳嗽期间可以适量吃白粥、蒸蛋羹、清炖鸡汤、白萝卜汤、雪梨银耳羹等饭菜，也可以遵医嘱吃复方甘草片、氢溴酸右美沙芬口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液、连花清瘟胶囊、急支糖浆等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、白粥白粥易于消化吸收，不会加重胃肠负担，适合感冒咳嗽期间食欲不振的人群。白粥含有碳水化合物，能够为身体提供能量，帮助维持体力。煮粥时可以加入少量姜丝，有助于驱散体内寒气，缓解咳嗽症状。感冒期间胃肠功能较弱，应避免食用过于油腻或刺激性的食物。
2、蒸蛋羹蒸蛋羹质地柔软，富含优质蛋白，能够为感冒患者补充营养。蛋白质是免疫系统的重要组成部分，适量摄入有助于身体恢复。制作时可加入少量葱花和香油调味，但不宜添加过多调料。感冒咳嗽期间应避免食用煎炸类鸡蛋制品，以免刺激咽喉加重咳嗽。
3、清炖鸡汤清炖鸡汤含有丰富的氨基酸和微量元素，具有温和滋补作用。鸡汤中的营养物质有助于缓解呼吸道炎症，改善咽喉不适。炖煮时应去除浮油，保持汤品清淡。感冒发热期间不宜饮用过于油腻的浓汤，以免加重消化负担。
4、白萝卜汤白萝卜具有化痰止咳的功效，适合感冒伴有痰多咳嗽的患者。白萝卜含有芥子油等成分，能够促进消化液分泌，改善食欲。煮汤时可搭配少量陈皮，增强理气化痰效果。脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起胃肠不适。
5、雪梨银耳羹雪梨银耳羹具有润肺止咳的作用，适合干咳无痰的感冒患者。雪梨含有多种维生素和矿物质，银耳富含植物胶质，能够滋润咽喉黏膜。制作时可加入少量冰糖调味，但糖尿病患者应控制糖分摄入。风寒感冒初期不宜食用过多寒性食物。
二、药物1、复方甘草片复方甘草片具有镇咳祛痰作用，适用于感冒引起的咳嗽症状。该药含有甘草浸膏等成分，能够覆盖咽喉黏膜，减轻刺激。使用时应含服，避免整片吞服。孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下谨慎使用，长期服用可能导致水钠潴留。
2、氢溴酸右美沙芬口服溶液氢溴酸右美沙芬口服溶液是中枢性镇咳药，适用于干咳症状。该药通过抑制延髓咳嗽中枢发挥作用，止咳效果明显。痰多患者慎用，以免抑制咳嗽反射导致痰液滞留。服用期间应避免饮酒，可能增强中枢抑制作用。
3、盐酸氨溴索口服溶液盐酸氨溴索口服溶液是黏液溶解剂，适用于痰液黏稠不易咳出的情况。该药能够降低痰液黏稠度，促进呼吸道纤毛运动，帮助排痰。服用后应多饮水，有助于稀释痰液。胃溃疡患者慎用，可能引起胃肠道不适。
4、连花清瘟胶囊连花清瘟胶囊具有清热解毒作用，适用于风热感冒引起的咳嗽咽痛。该药含有连翘、金银花等成分，能够抑制病毒复制，缓解炎症反应。风寒感冒患者不宜使用，可能加重症状。服药期间应忌食辛辣油腻食物。
5、急支糖浆急支糖浆具有清热化痰、宣肺止咳功效，适用于感冒咳嗽伴有黄痰的情况。该药含有鱼腥草、金荞麦等成分，能够抑制呼吸道病原微生物。糖尿病患者应选择无糖剂型，避免血糖波动。服药期间不宜同时服用滋补性中药。
感冒咳嗽期间应注意饮食清淡，多饮水保持咽喉湿润。室内空气应保持适当湿度，避免干燥刺激呼吸道。适当休息有助于身体恢复，避免过度劳累。如咳嗽持续超过一周或出现高热、胸痛等症状，应及时就医检查。恢复期可逐步增加营养摄入，但仍需避免辛辣刺激食物。保持规律作息和适度运动，有助于增强免疫力预防感冒复发。
