骨质疏松引起的疼痛可通过钙剂补充、抗骨吸收药物、镇痛治疗、物理疗法等方式缓解。骨质疏松通常由钙流失加速、雌激素缺乏、维生素D不足、长期使用糖皮质激素等原因引起。
1、钙剂补充钙剂可改善骨密度降低引起的隐痛,常用碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等制剂,需配合维生素D促进吸收。
2、抗骨吸收药双膦酸盐类如阿仑膦酸钠、唑来膦酸能抑制破骨细胞活性,适用于中重度骨痛,可能出现胃肠道反应。
3、镇痛治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、对乙酰氨基酚可短期缓解急性疼痛,严重者可考虑弱阿片类药物。
4、物理疗法脉冲电磁场、低频超声等可促进骨修复,配合康复训练能增强肌肉对骨骼的保护作用。
日常需保证奶制品、深绿色蔬菜摄入,避免跌倒风险,疼痛持续加重或出现病理性骨折时应立即就医。