孕妇夜间皮肤瘙痒可能由妊娠期肝内胆汁淤积症、皮肤干燥、妊娠纹、过敏反应或激素变化引起。可通过保湿护理、抗过敏治疗、胆汁酸监测等方式缓解。
1、胆汁淤积症：
妊娠期肝内胆汁淤积症是孕中晚期特有的并发症，主要表现为手掌脚掌瘙痒并逐渐蔓延至全身，夜间症状加重。该病与雌激素水平升高导致胆汁排泄障碍有关，需通过血清胆汁酸检测确诊。治疗上以熊去氧胆酸降低胆汁酸为主，严重者需提前终止妊娠。
2、皮肤干燥：
孕期血容量增加使皮肤水分相对不足，加上冬季暖气或夏季空调使用，容易导致皮肤屏障功能受损。表现为四肢伸侧及腰腹部出现细碎脱屑伴瘙痒，沐浴后未及时涂抹保湿霜会加重症状。建议选择含神经酰胺的润肤乳每日涂抹2-3次。
3、妊娠纹刺激：
孕20周后腹部、大腿等部位快速膨胀的皮肤可能出现红色条纹样皮损，伴随轻微瘙痒感。这是真皮层弹性纤维断裂引发的炎症反应，可通过冷敷缓解症状，产后会逐渐转为银白色瘢痕。
4、接触性过敏：
孕期免疫状态改变可能诱发新的过敏反应，常见于更换洗涤剂、贴身衣物材质或沐浴产品后。表现为瘙痒区域与接触部位一致，可能出现红色丘疹。需排查过敏原并停用相关产品，必要时在医生指导下使用氯雷他定。
5、激素波动影响：
孕激素水平升高会刺激皮肤感觉神经末梢，这种生理性瘙痒多从孕中期开始，呈全身游走性发作，无皮疹但影响睡眠。保持环境温度20-24℃、穿着纯棉衣物可减轻不适。
建议孕妇避免搔抓以防继发感染，洗澡水温控制在38℃以下，选择无香料添加的弱酸性沐浴露。饮食上增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜等橙黄色蔬果，有助于维持皮肤完整性。若瘙痒伴随黄疸、尿色加深或胎动减少，需立即就医排查胆汁淤积症。
小孩夜间咳嗽可能由呼吸道感染、过敏性鼻炎、胃食管反流、室内空气干燥或哮喘等原因引起。
1、呼吸道感染：
病毒或细菌感染可能导致支气管或肺部炎症，夜间平卧时分泌物刺激气道引发咳嗽。常见于感冒后期或支气管炎，可表现为干咳或伴有痰音。保持室内湿度、适当抬高枕头有助于缓解症状。
2、过敏性鼻炎：
鼻后滴漏综合征是常见诱因，夜间卧位时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。可能伴随鼻塞、揉鼻动作，尘螨或宠物皮屑是常见过敏原。使用防螨寝具、睡前生理盐水洗鼻可减轻症状。
3、胃食管反流：
食道下括约肌发育未完善可能导致胃酸反流，平卧时加重。咳嗽多发生在入睡后1-2小时，可能伴吞咽动作或口酸味。睡前2小时避免进食、少量多餐有助于改善。
4、室内环境干燥：
空调或暖气使用导致空气湿度低于40％时，气道黏膜干燥易引发刺激性干咳。夜间门窗关闭加剧水分流失，表现为无痰的阵发性咳嗽。使用加湿器维持50％-60％湿度可有效预防。
5、咳嗽变异性哮喘：
以夜间咳嗽为主要表现的哮喘类型，多由冷空气、粉尘等诱发。咳嗽呈阵发性且持续数周，运动后可能加重。需通过肺功能检查确诊，环境控制结合规范治疗可有效控制。
建议保持卧室温度18-22℃、湿度50％-60％，定期清洗床品减少尘螨。饮食上避免睡前两小时进食，适当饮用温蜂蜜水1岁以上润喉。若咳嗽持续超过两周、出现喘鸣或发热，需及时就医排查肺炎、百日咳等疾病。白天适当进行户外活动增强抵抗力，但雾霾天需做好防护。
