眼睛有雾状模糊可通过眼部休息、热敷按摩、人工泪液滴眼、控制血糖血压、手术治疗等方式改善。眼睛雾状模糊通常由视疲劳、干眼症、白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变等原因引起。
1、眼部休息长时间用眼过度会导致睫状肌持续收缩，引发调节痉挛而产生雾视感。建议每用眼30分钟闭目休息或远眺5分钟，避免在昏暗环境下阅读或使用电子屏幕。学生及办公人群可配合眼保健操缓解疲劳，夜间保证充足睡眠有助于睫状肌功能恢复。
2、热敷按摩睑板腺功能障碍引起的蒸发过强型干眼症会导致泪膜不稳定。用40℃左右热毛巾敷眼10分钟可融化睑脂，配合指腹从眶上缘向睫毛方向轻柔按摩，每日两次能改善油脂分泌。热敷后使用无菌棉签清洁睑缘，避免分泌物堆积加重模糊症状。
3、人工泪液滴眼玻璃酸钠滴眼液能补充泪液不足，聚乙烯醇滴眼液可修复角膜上皮损伤，羧甲基纤维素钠滴眼液适用于中重度干眼。选择不含防腐剂的单支装剂型，每日使用不超过6次。若伴随眼红刺痛需联合左氧氟沙星滴眼液预防感染。
4、控制血糖血压糖尿病患者血糖波动会引起晶状体渗透压改变导致暂时性屈光不正，长期高血糖会损伤视网膜微血管。高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，避免眼底动脉硬化出血。定期监测糖化血红蛋白和眼底检查，必要时使用羟苯磺酸钙改善微循环。
5、手术治疗成熟期白内障需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术，青光眼急性发作期可选择小梁切除术降低眼压。糖尿病视网膜病变根据分期采用全视网膜光凝或玻璃体切割术，术后需定期复查光学相干断层扫描评估恢复情况。
日常应增加深绿色蔬菜和蓝莓等富含叶黄素的食物摄入，佩戴防蓝光眼镜减少电子屏幕伤害。避免用力揉眼或佩戴劣质美瞳，游泳时使用护目镜防止感染。中老年人群建议每年进行视力、眼压和眼底检查，突然加重的雾视感伴随头痛恶心需立即就医排查急性闭角型青光眼。
糖尿病视力模糊可通过控制血糖、定期眼科检查、药物治疗等方式改善。
糖尿病引起的视力模糊通常与血糖波动、视网膜病变、白内障等因素有关。长期高血糖会损害视网膜微循环，导致视网膜缺氧、出血或渗出，表现为视物模糊、视野缺损。早期可通过严格控糖延缓病情，如调整饮食结构、适度运动、监测血糖。若确诊糖尿病视网膜病变，需遵医嘱使用羟苯磺酸钙胶囊、胰激肽原酶肠溶片等改善微循环药物，或接受激光光凝术治疗。合并白内障者可能需行超声乳化联合人工晶体植入术。
日常需避免剧烈运动及长时间用眼，每半年至一年复查眼底，出现突然视力下降或黑影飘动应立即就医。
