感冒一般可以喝藿香正气水，但需根据感冒类型判断是否适用。藿香正气水主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，若为风热感冒或流行性感冒则不建议使用。
藿香正气水适用于风寒型感冒或暑湿型感冒。风寒感冒多因受凉引起，表现为恶寒重、发热轻、头痛无汗、鼻塞流清涕等症状。藿香正气水中的广藿香油、紫苏叶油等成分能解表化湿、理气和中，可缓解此类感冒伴随的胃肠不适、呕吐泄泻。暑湿感冒常见于夏季，因湿热环境导致头晕胸闷、恶心呕吐，此时服用藿香正气水有助于祛暑除湿。使用前需摇匀，成人一次5-10毫升，儿童需遵医嘱减量，服药期间忌食生冷油腻。
风热感冒或病毒性流感患者不宜服用藿香正气水。风热感冒表现为发热重、咽喉肿痛、咳黄痰等症状，藿香正气水的温燥性质可能加重体内热邪。流行性感冒多由流感病毒引起，需使用抗病毒药物如磷酸奥司他韦颗粒治疗，藿香正气水对此类感染无直接作用。藿香正气水含40％-50％乙醇，酒精过敏者、驾驶员、孕妇及哺乳期妇女应禁用，服药期间避免同时服用头孢类抗生素以防双硫仑样反应。
感冒期间建议多饮温水，保持充足休息，饮食宜清淡易消化。若出现高热不退、呼吸困难等严重症状，或用药3天后症状未缓解，应及时就医明确诊断。风寒感冒患者可配合生姜红糖水辅助发汗，风热感冒者可适量饮用金银花露。日常注意根据气温增减衣物，流感季节避免前往人群密集场所，勤洗手保持卫生。
一直感觉头晕一般不建议自行服用藿香正气水，需明确病因后遵医嘱用药。头晕可能与低血糖、贫血、耳石症、高血压或脑供血不足等因素有关，藿香正气水仅适用于外感风寒或暑湿引起的头晕恶心等症状。
藿香正气水的主要成分为广藿香、紫苏叶、白芷等中药，具有解表化湿、理气和中的功效，适用于夏季暑湿感冒或胃肠型感冒导致的头晕、呕吐、腹泻。但若头晕由其他原因引起，如耳石症患者服用后可能延误复位治疗，高血压患者误用可能加重血管收缩。部分人群对酒精或药物成分过敏时，还可能引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
长期头晕患者需注意监测血压、血糖水平，避免突然起身或过度劳累。饮食上可适当增加动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物，保持规律作息。若头晕伴随视物旋转、肢体麻木或持续不缓解，应立即就医排查脑血管病变或神经系统疾病。
