儿童食欲不振可能由饮食习惯不当、心理压力、胃肠功能紊乱、微量元素缺乏等因素引起。
1、饮食习惯不当过多零食摄入或进餐时间不规律会影响正餐食欲。家长需调整加餐频率，固定三餐时间，避免高糖饮料干扰味觉敏感度。
2、心理压力家庭冲突或学习焦虑可能导致进食抵触。建议家长营造轻松就餐环境，通过游戏化餐具减少紧张情绪，必要时寻求儿童心理辅导。
3、胃肠功能紊乱可能与肠道菌群失衡、慢性胃炎有关，常伴随腹胀腹痛。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、健胃消食口服液、胰酶肠溶胶囊等药物。
4、微量元素缺乏锌铁缺乏会降低味蕾敏感性，多伴发异食癖。需检测血清微量元素水平，在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。
持续两周以上食欲减退或伴随体重下降时，应及时就医排查寄生虫感染、内分泌疾病等病理性因素，日常可增加山药、山楂等健脾开胃食材。
