乳腺检查操作主要包括自我检查、临床触诊、影像学检查和组织活检四种方法。
1、自我检查
每月月经结束后进行，采用指腹环形触摸乳房及腋窝，注意有无肿块、皮肤改变或乳头溢液。
2、临床触诊
由医生进行专业触诊，评估肿块大小、质地、活动度及淋巴结情况，建议育龄女性每年检查一次。
3、影像学检查
乳腺超声适用于年轻女性致密型乳腺，钼靶X线摄影对钙化灶敏感，磁共振成像用于高危人群筛查。
4、组织活检
对可疑病灶可在超声引导下进行细针穿刺，或通过空心针穿刺获取组织标本进行病理诊断。
建议建立定期检查习惯，检查前避免使用护肤品，40岁以上女性应每年进行专业乳腺检查。
