营养不良通常与饮食不均衡、消化吸收障碍、慢性疾病消耗等因素有关。
饮食不均衡是导致营养不良的常见原因，长期偏食、挑食或食物种类单一可能造成蛋白质、维生素、矿物质等营养素摄入不足。消化吸收障碍多见于胃肠功能紊乱，如慢性胃炎、肠易激综合征等疾病会影响营养物质的分解与吸收。慢性消耗性疾病如肿瘤、结核病等可能因机体代谢率增高而增加营养需求，同时伴随食欲下降，导致营养摄入与消耗失衡。部分患者存在吞咽困难或进食障碍，如口腔溃疡、食管狭窄等问题也会限制食物摄入。老年人因味觉退化、牙齿缺失等因素可能减少进食量，儿童则可能因喂养不当或寄生虫感染引发营养不良。
建议定期进行营养评估，调整膳食结构，必要时在医生指导下使用营养补充剂。
肌营养不良患者可在医生指导下进行轻柔按摩，有助于缓解肌肉僵硬和促进血液循环。
按摩时以轻柔手法为主，重点针对四肢近端肌群如肩胛带、骨盆带进行缓慢推拿，可采用揉捏法、掌推法等手法，力度以患者能耐受为宜。按摩前可配合热敷提升局部血液循环，每次10-15分钟，避免直接按压骨骼突出部位。对于关节挛缩明显的患者，可辅助被动关节活动度训练，但需注意动作平缓，防止肌肉拉伤。按摩过程中需观察患者反应，出现疼痛加剧或皮肤破损应立即停止。
日常可配合温水浴和低强度拉伸运动，维持肌肉弹性。
