视网膜脱落手术后看东西变形可通过视觉训练、药物治疗、定期复查、调整用眼习惯、心理疏导等方式改善。视网膜脱落手术后看东西变形可能与手术恢复期水肿、视网膜复位不完全、黄斑区功能未完全恢复等因素有关。
1、视觉训练视觉训练有助于促进视网膜功能恢复，改善视物变形。可通过注视固定目标、眼球运动训练等方式进行。训练需在医生指导下进行，避免过度用眼。视觉训练需要长期坚持，不可急于求成。训练过程中如出现不适，应立即停止并就医。
2、药物治疗遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物注射液、营养神经药物如甲钴胺片、抗炎药物如泼尼松龙片等有助于缓解症状。药物治疗需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。用药期间需定期复查，监测药物效果及副作用。不同患者对药物反应不同，需个体化调整用药方案。
3、定期复查术后定期进行眼底检查、OCT检查等可及时发现视网膜复位情况及黄斑水肿等问题。复查频率根据病情严重程度而定，通常术后1个月内需较频繁复查。复查内容包括视力检查、眼压测量、眼底检查等。通过定期复查可及时调整治疗方案，预防并发症发生。
4、调整用眼习惯避免长时间近距离用眼，每用眼30分钟应休息5-10分钟。保持良好用眼姿势，避免剧烈运动或头部剧烈晃动。注意用眼环境卫生，保证充足照明。避免在颠簸环境下阅读或使用电子产品。调整用眼习惯有助于减轻眼部负担，促进视网膜恢复。
5、心理疏导术后视物变形可能引起焦虑、抑郁等心理问题，需要进行心理疏导。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解心理压力。家属应给予患者充分理解与支持。保持乐观心态有助于康复，过度焦虑可能影响恢复效果。如心理问题严重，可寻求专业心理医生帮助。
视网膜脱落手术后需注意保持眼部清洁，避免揉眼或外力撞击。饮食上可适量增加富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、蓝莓、坚果等，有助于视网膜修复。避免吸烟饮酒，保持规律作息。术后3-6个月内避免剧烈运动及重体力劳动。如视物变形持续加重或出现闪光、视野缺损等症状，应立即就医检查。定期随访对评估手术效果及预防复发至关重要，建议至少随访6个月至1年。
视网膜脱落做激光光凝术一般是可靠的，但需根据病情严重程度和类型决定是否适用。激光光凝术主要用于预防或治疗早期视网膜裂孔或局限性视网膜脱离，通过激光封闭裂孔阻止液体进入视网膜下腔。
激光光凝术适用于视网膜出现裂孔但尚未发生广泛脱离的情况。通过激光产生的热效应使视网膜与脉络膜形成粘连，从而封闭裂孔。该手术创伤小、恢复快，门诊即可完成，术后视力影响较小。对于单纯性裂孔或局限性浅脱离，激光光凝成功率较高，可有效防止病情进展。
若视网膜已发生大面积脱离或存在玻璃体牵拉，激光光凝术可能无法完全复位视网膜。此时需联合玻璃体切割术、气体填充术等综合治疗。高度近视、糖尿病视网膜病变等患者术后需密切随访，部分病例可能出现激光瘢痕扩大或新发裂孔。
术后需避免剧烈运动和重体力劳动1-2周，遵医嘱定期复查眼底。若出现飞蚊增多、闪光感或视野缺损加重，应立即就医。日常注意控制血压、血糖，避免眼部外伤，高度近视者建议每年进行眼底检查。
