引产前需要做好身体检查、心理准备、物品准备、饮食调整和家属沟通。这些准备有助于确保手术顺利进行，并减少术后并发症的风险。
1、身体检查：引产前需进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、心电图、B超等。这些检查有助于评估孕妇的身体状况，排除手术禁忌症。医生会根据检查结果制定个性化的引产方案，确保手术安全。
2、心理准备：引产对孕妇的心理压力较大，建议提前进行心理疏导。可以通过与家人、朋友沟通，或寻求专业心理咨询师的帮助，缓解焦虑和恐惧情绪。心理准备充分有助于减少手术中的紧张感，促进术后恢复。
3、物品准备：引产前需准备必要的物品，如宽松舒适的衣物、卫生巾、洗漱用品等。这些物品可以方便术后使用，提高舒适度。同时，建议携带身份证、医保卡等证件，以便办理住院手续。
4、饮食调整：引产前需注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。建议多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等。合理的饮食调整有助于增强体质，提高手术耐受性。
5、家属沟通：引产前需与家属充分沟通，告知手术风险和注意事项。家属的理解和支持对孕妇的心理状态有积极影响。同时，家属需了解术后护理要点，以便更好地照顾孕妇。
引产术后需注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁，定期复查。饮食上可多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、瘦肉、豆制品等，促进身体恢复。适当进行轻度活动，如散步，有助于改善血液循环，加速康复。家属需密切关注孕妇的情绪变化，提供心理支持，帮助其尽快恢复健康状态。
死胎引产后需重点关注身体恢复、心理调适及感染预防，主要注意事项包括观察出血情况、预防感染、调整饮食、心理疏导和定期复查。
1、观察出血：
引产后阴道出血通常持续1-2周，出血量应逐渐减少。若出血超过月经量、持续两周未止或出现大血块，可能提示宫腔残留或子宫收缩不良，需及时就医。记录出血颜色和量有助于医生判断恢复情况。
2、预防感染：
引产术后子宫内膜存在创面，需严格保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，禁止盆浴和性生活至少一个月。出现发热、腹痛、分泌物异味等感染征兆时，需立即进行抗感染治疗。医生可能建议短期预防性使用抗生素。
3、饮食调理：
术后饮食宜清淡易消化，逐步增加高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋、豆制品促进组织修复。适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物改善贫血。避免生冷辛辣刺激食物，红糖姜茶可帮助子宫收缩但不宜长期饮用。
4、心理支持：
约60％的产妇会出现抑郁情绪，表现为失眠、自责或情绪低落。伴侣应主动分担家务，避免责备性语言。参加哀伤辅导团体或寻求心理咨询有助于缓解创伤后应激反应，严重抑郁需药物干预。
5、复查随访：
术后1周需复查超声确认宫腔无残留，血HCG水平监测至正常范围。3个月后评估子宫恢复情况再计划妊娠。若出现月经紊乱、持续闭经需排查宫腔粘连，必要时行宫腔镜检查和治疗。
术后一个月内避免重体力劳动和剧烈运动，可进行散步等低强度活动促进血液循环。注意保暖避免受凉，保证每日7-8小时睡眠。下次妊娠前建议完成染色体检查、TORCH筛查和甲状腺功能评估，妊娠后需加强产前监测。保持适度社交活动有助于转移注意力，与有相似经历者交流可获得情感支持。
