小儿呼吸道感染的日常护理方法主要有保持空气流通、保证充足水分摄入、合理调节室内温湿度、密切观察病情变化。
1、空气流通每日开窗通风两次,每次不少于30分钟,避免儿童接触二手烟或刺激性气味,呼吸道感染期间可适当使用空气净化设备。
2、水分补充家长需少量多次给予温水、母乳或配方奶,学龄前儿童每日饮水量建议达到1000-1500毫升,可配合雪梨汤等清淡饮品。
3、环境调节维持室温20-24℃、湿度50%-60%,使用加湿器时注意每日清洁,避免滋生细菌,夜间睡眠时可适当抬高患儿头部。
4、病情监测家长需定时测量体温并记录咳嗽频率,观察有无呼吸急促、口唇发绀等异常,出现持续高热或精神萎靡应及时就医。
护理期间建议选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,避免生冷油腻,症状缓解后仍需保持1-2周清淡饮食,逐步恢复日常活动量。