夏天感冒一般不建议游泳。感冒期间人体免疫力下降，游泳可能加重症状或引发并发症。
感冒时呼吸道黏膜充血水肿，游泳池中的氯气可能刺激呼吸道，导致咳嗽、咽痛加重。冷水环境会促使体表血管收缩，影响血液循环，延缓康复进程。游泳消耗体能较大，可能加重疲劳感，不利于免疫系统集中对抗病毒。感冒患者在水中可能因体温调节失衡出现寒战或头晕，增加溺水风险。
若仅有轻微鼻塞、流涕等局部症状，体温正常且精神状态良好，可在浅水区进行短时间活动。但应避免剧烈游泳、跳水或长时间浸泡，结束后立即擦干身体并注意保暖。患有中耳炎、鼻窦炎或伴随发热、肌肉酸痛等全身症状时，必须禁止游泳活动。
感冒恢复期游泳需循序渐进，首次下水时间控制在15分钟内。选择水质达标、通风良好的室内恒温泳池，避免早晚温差大的露天场所。游泳前后补充温水，携带抗过敏药物以备急用。若游泳后出现症状反复或新发不适，应及时停止并就医检查。平时可通过规律游泳锻炼增强体质，降低感冒发生概率。
孩子游泳后眼睛出现红血丝可能与泳池水刺激、细菌感染或过敏反应有关。
泳池水中常含有氯等消毒剂，可能刺激结膜导致充血，表现为轻微灼热感和短暂红血丝，一般用人工泪液冲洗后可缓解。若水质不达标或防护不足，可能引发细菌性结膜炎，除红血丝外还伴随黄色分泌物和瘙痒，需使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。部分儿童对泳池化学物质过敏，会突发眼睑肿胀和流泪，需配合色甘酸钠滴眼液抗过敏处理。
建议家长在游泳时给孩子佩戴密封泳镜，上岸后立即用生理盐水冲洗眼睛，若症状持续超过一天或出现脓性分泌物应及时就医。
