痘痘可通过外用药物、口服药物、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶可抑制细菌感染。需在医生指导下选择合适的外用药物。
2、口服药物多西环素等抗生素可控制炎症，异维A酸适用于顽固性痤疮，短效避孕药可调节女性激素水平。口服药物需严格遵医嘱使用。
3、物理治疗红蓝光治疗可消炎杀菌，果酸换肤能改善毛囊堵塞，光动力疗法适用于中重度痤疮。物理治疗需在专业机构进行。
4、生活方式保持面部清洁，避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，减少压力有助于预防痘痘复发。严重痘痘需及时就医。
建议选择低GI饮食，适量补充维生素A和锌，避免挤压痘痘以防感染加重，治疗期间注意防晒。
