尿结石最快的排出方法包括药物治疗、体外冲击波碎石和手术取石，具体选择需根据结石大小和位置决定。尿结石的形成与饮食、代谢异常、尿路感染等因素有关，及时干预可有效缓解症状。
1、药物治疗是尿结石排出的常见方法，适用于直径小于6毫米的结石。常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛，可松弛输尿管平滑肌，促进结石排出；利尿剂如氢氯噻嗪，可增加尿量，帮助冲刷结石；止痛药如布洛芬，可缓解疼痛症状。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。
2、体外冲击波碎石术ESWL是一种非侵入性治疗方法，适用于直径小于2厘米的肾结石或输尿管上段结石。通过体外产生的冲击波将结石击碎成小颗粒，随后随尿液排出。该方法无需开刀，恢复较快，但可能需要多次治疗才能完全清除结石。
3、手术取石适用于较大或位置特殊的结石，常见手术方式包括经皮肾镜取石术PCNL和输尿管镜取石术URS。PCNL通过在腰部穿刺建立通道，直接取出肾内结石；URS通过尿道插入输尿管镜，取出输尿管或膀胱内的结石。手术取石效果确切，但创伤较大，术后需注意护理。
4、饮食调整对预防和辅助治疗尿结石至关重要。增加水分摄入，每日饮水量保持在2-3升，可稀释尿液，减少结石形成；减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，避免草酸钙结石；限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，预防尿酸结石。均衡饮食有助于降低结石复发风险。
5、运动辅助排石可通过重力作用促进结石移动。建议进行跳跃运动如跳绳、原地跳，每天坚持10-15分钟；适度跑步或快走也有助于结石排出。运动时需注意安全，避免剧烈运动导致结石嵌顿或损伤。
尿结石的排出方法需根据个体情况选择，及时就医并遵循医生建议是关键。通过药物治疗、体外碎石、手术取石及饮食运动调整，可有效缓解症状并预防复发。
