突然肋骨疼可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、肋骨骨折、带状疱疹等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、固定制动、抗病毒治疗等方式缓解。
1、肌肉拉伤剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌损伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、云南白药气雾剂等外用药物。
2、肋软骨炎病毒感染或慢性劳损易引发肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨交界处肿胀刺痛。可采用局部理疗，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。
3、肋骨骨折胸部外伤后可能出现肋骨骨裂或断裂，伴随呼吸疼痛和皮下淤血。需影像学确诊后使用胸带固定，严重时需手术复位，可配合服用接骨七厘片、伤科接骨片、愈伤灵胶囊等药物。
4、带状疱疹水痘-带状疱疹病毒复发可导致肋间神经分布区灼痛，后期出现簇集水疱。需早期使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片、加巴喷丁胶囊等抗病毒和神经调节药物。
急性期建议避免剧烈活动，保持患处制动，若疼痛持续超过48小时或出现呼吸困难需立即就医排查心肺急症。
