良性假肥大型肌营养不良患者应避免高脂饮食、生冷食物及刺激性食物。
良性假肥大型肌营养不良是一种遗传性肌肉疾病，饮食管理需以减轻肌肉代谢负担为核心。高脂食物如油炸食品、肥肉可能加重脂质代谢异常，增加肌肉炎症风险。生冷食物如冰品、未煮熟海鲜易导致胃肠功能紊乱，影响营养吸收。辛辣刺激性食物如辣椒、酒精可能诱发神经兴奋性增高，加剧肌肉震颤或痉挛。部分患者合并吞咽困难时需避免粗硬食物以防呛咳，可选择软烂易消化的粥类、蒸蛋等。需严格控制咖啡因摄入，因其可能干扰钙质平衡并加重肌无力症状。
日常建议采用高蛋白、富含维生素D的均衡膳食，如鱼类、瘦肉及深色蔬菜，并分次少量进食以保证营养摄入。
肌营养不良可通过营养干预、药物治疗、康复训练等方式改善。
肌营养不良可能与遗传性肌病、长期营养不良、慢性消耗性疾病等因素有关，通常表现为肌无力、肌肉萎缩、运动能力下降等症状。营养干预需增加优质蛋白摄入如乳清蛋白粉，配合维生素D和钙剂改善肌肉合成。药物治疗可选用辅酶Q10片改善线粒体功能，或遵医嘱使用甲钴胺片营养神经。中重度患者需在康复师指导下进行渐进式抗阻训练与水疗，避免肌肉废用性萎缩。合并吞咽困难者需调整食物质地，必要时采用鼻饲营养支持。
日常需保证充足热量与蛋白质摄入，避免剧烈运动加重肌肉损伤，定期监测肌酶谱与肌力变化。
