膝关节三级损伤属于较严重的韧带损伤，通常需要专业医疗干预。损伤程度介于部分撕裂到完全断裂之间，可能影响关节稳定性与活动功能。
1、关节稳定性：三级损伤会导致膝关节明显松动，可能出现抽屉试验阳性等体征，日常行走或运动时易产生关节错动感。
2、功能影响：损伤后常伴随肿胀、剧烈疼痛及活动受限，上下楼梯、蹲起等动作困难，部分患者可能出现关节交锁现象。
3、治疗方式：多数需支具固定配合康复训练，严重者需关节镜手术修复，术后需进行系统性肌力训练恢复关节功能。
4、预后差异：及时治疗者通常6-12个月可恢复基本功能，但未规范处理可能遗留慢性疼痛或创伤性关节炎。
建议损伤后立即停止活动并冰敷，尽早就医评估，康复期需严格遵医嘱进行渐进式功能锻炼，避免过早负重。
